当前位置: 首页 - 学工动态 - 正文
suncitygroup太阳新城成功开展2024年春季学生心理骨干培训
发布时间:2024-4-28 10:31 被访问

(通讯员 李佩津)为进一步加强学生心理健康教育,提升学生干部的胜任力,suncitygroup太阳新城于4月24、25日针对全院本、研究生,通过线上线下相结合的方式,累计开展共计三场主题为“朋辈辅导:谈心谈话”的心理培训讲座,辅导员王红桥、黄瑱担任主讲。

主讲老师通过生动的案例引导同学们了解朋辈心理辅导的内涵,介绍倾听、共情的重要性,鼓励大家互助、互爱,增强班级和宿舍的凝聚力,强调大家要关注“变化”和“异常”,提高敏感性,及时发现和解决心理问题。此外,老师们介绍了学校的四级心理健康体系,明确了学生心理骨干的职责与义务,包括关注变化、上报异常、陪伴和监护等。

针对研究生普遍存在的睡眠问题,王红桥老师介绍了冥想、户外运动等改善睡眠的实用方法。对于日常出现的负面情绪,她鼓励大家要从吃好每一顿饭、睡好每一觉开始,在关心他人的同时也要做好自我关怀。黄瑱老师提醒大家人际交往的前提是平等、互惠,要时常用善意的话语赞美他人,传递爱与温暖,最终自己也会被爱所围绕。

讲座的最后,老师们请大家牢记心理中心的预约电话及地点,鼓励大家在遇到心理问题时,积极向老师、学校寻求专业帮助。

通过培训,同学们纷纷表示,自己对心理健康有了更深入的认识,也学会了如何更好地与同学们沟通。作为学生干部将充分发挥头雁引领作用,为同学们的心理健康保驾护航。

(审核人 王红桥 黄瑱)

suncitygroup太阳新城suncitygroup太阳新城,湖北省武汉市蔡甸区大学路特一号,邮编430100?

院办公室:027-69111650(传真) 党总支办公室:027-69111530 院学生事务办公室:027-69111203